رژیم هویج و لاغری – رسیدن به تناسب اندام با هویج می دانیم که در بعضی از رژیم ها هویج را به عنوان غذای اصلی معرفی می ک...
منع غذا =افزایش چاقی ؟ وقتی به خودت میگی شیرینی کالری بالایی داره ازش نخور اینجا شیرینی برای قدرت میگیره ما خیلی وقت ...
کوسه های چاق کننده ؟ اگر میخوای لاغر بشی از کوسه فرار نکن ! اگر میخوای لاغر بشی از کوسه ها فرار نکن !شما در دریای تنا...
درمان یبوست در اسفرزه ؟ یبوست مشکلیه که خیلی ها رو درگیر خودش کرده بخصوص اونای که می خوان شروع کنن به کاهش وزن یا ...
راز لاغری از زبان ارسطو ؟ در مورد راز لاغری ارسطو میگه ما همونی هستیم که به کرات انجام میدیم یعنی اگه تو وزنت بالاست،...
اندام زیبا چطور به دست میاد؟ کسایی که اضافه وزن دارن خیلی راه ها رو رفتن و دارن میرن که به اندام زیبا برسن رژیم یا د...
چند ساله نتونستی لاغر بشی؟ یکی از مراجعه کننده های مطب وقتی امد تو اتاق توضیح داد که پنج سال تمام میخواست وزنش رو ک...
چرا ازلاغر شدن میترسی ؟ چرا از لاغر شدن میترسی چرا وقتی تو جمعی هستی در مورد لاغری صحبت میشه سعی میکنی. خودتو به نشنی...
راز خوش شانسی لاغرها ؟ یکسری ها هستن هر چی جلوشون بزاری میخورن دریغ از یک گرم وزن گرفتن اگر میخوای مثل این افراد لاغر...
نابودگر مغز شکر سفید ؟ اثر منفی شکر بر مغز ؟ خیلی از ماها عاشق مواد غذایی هستیم که سرشار از شیرینی هستن غافل از اینکه...
کاشت درخت لاغری ؟ لاغر شدن مثل یک نهالی میمونه که قراره یک درخت پر بار بشه بعضی از دوستان متاسفانه حواسشون نیست که : ...
عذاب وجدان غذا خوردن ؟ قسمت دوم سلام دوستان متناسب غذا میخوری عذاب وجدان داری ، قسمت اول کامل بهتون توضیح دادیم که ع...
در مجموعه ی همیار تناسب شما یاد خواهید گرفت که رسیدن به اندام ایده آل یک مسیر بسیار ساده و با ارامش است. البته بسیار مهم است که در این مسیر اماده تغییرات بنیادین در شخصیت خود باشید.
تغییرات ظاهری زمانی ماندگار می شوند که تغییرات شخصیتی ایجاد شود. آیا آماده ی تغییرات در شخصیت خود هستید تا ظاهری زیبا را برای خود بیافرینید؟