ارتعاش چاقی قورمه سبزی؟ قورمه سبزی خط قرمز خیلیاتوی رژیم گرفتنشونه ولی حواسشون نیست که شکمشون از خط قرمزشون رد شده ...
چرا دوستم سریعتر لاغر میشه ! چرا دوستم در طول یک ماه 8 کیلو وزن کم کرد من فقط 3 کیلو وزنم کم شد !! واقعا چر...
بسیاری از افراد تصور می کنند که موفقیت در مسیر تناسب اندام یعنی هر وقت که روی ترازو می روند عدد وزنی کمتری را مشاهده ...
تبلیغات فراوانی در فضای مجازی و رسانهای وجود دارد با این عنوان که در کمتر از یک ماه از شر چربیهای شکم و پهلو خلاص ش...
در مجموعه ی همیار تناسب شما یاد خواهید گرفت که رسیدن به اندام ایده آل یک مسیر بسیار ساده و با ارامش است. البته بسیار مهم است که در این مسیر اماده تغییرات بنیادین در شخصیت خود باشید.
تغییرات ظاهری زمانی ماندگار می شوند که تغییرات شخصیتی ایجاد شود. آیا آماده ی تغییرات در شخصیت خود هستید تا ظاهری زیبا را برای خود بیافرینید؟